Avant de vouloir renforcer ses défenses immunitaires, commençons par les préserver… Cela peut paraître simpliste mais c’est juste logique. Retournons donc à la genèse pour nous rappeler comment fonctionne notre corps.  Lui permette d’être dans une forme optimum c’est lui apporter tous les éléments nutritifs essentiels dont il a besoin pour préserver ses défenses immunitaires. Lire la suite